Как да използваме трекинг щеките правилно!

Sep 21, 2022

Остави съобщение

На открито само правилното използване на трекинг щеки може да избегне и подобри болките ни в гърба и да намали натиска върху коленете на планинарите при катерене.

Функцията на каишката за китка е не само да попречи на трекинг щеката да напусне китката ни, но и да увеличи издръжливостта при задържане на трекинг щеката.

Как да носите гривната - много хора погрешно разчитат на дръжката, за да споделят натиска. Ако ходите дълго време, ръцете ви ще се чувстват много уморени, особено когато вървите по дълга линия, толкова сте уморени, че искате да изхвърлите трекинг щеките си.

Но китката в никакъв случай не е незадължителна декорация. Носенето на трекинг щеката зависи от каишката.


Как да носите китката

Устата на тигъра трябва да е полукръгла, така че туристическият прът да може да се люлее напред-назад като махало. Когато го използвате, прилагайте сила надолу, така че носещата сила на китката да се предаде на цялото тяло, така че да отпуснете и защитите китката.

Височината на пръта зависи от ситуацията - поради използваната сцена и височината на туриста, спецификациите натрекинг щекаса различни и е най-добре да опитате и да коригирате, когато избирате.

Обикновено има препратка към скалата на щеката за трекинг, а долната щека е удължена до дължината на линията на маркировката STOP;

Регулирането на ходене по равна земя естествено ще виси ръката надолу на 90 градуса с лакътя като опорна точка;

По това време дължината на вертикалния контакт между върха на щеката и земята е подходящата дължина за използване на щеката за трекинг на равна земя;

Нагоре и надолу по планината ще се регулира според действителната дължина и свиване, за да поддържа по-добре баланса на тялото и да намали удара на краката.

Незаменима опора за щеки за трекинг - някои приятели в планината често пренебрегват ролята на опората за щеки за трекинг и дори смятат, че пречат, и обикновено ги свалят.

Но опората на пръта може не само да намали натиска на трекинговия прът върху земята, но и да предотврати опасността, причинена от падането на върха на пръта в празнината твърде много.


В случай на острия край на пръчката, ако земята е много мека, когато тежестта на тялото се упражнява надолу и натискът се упражнява надолу, върхът на пръчката лесно ще потъне в земята, карайки планинаря да упорито го издърпайте.

Например, когато приятелите на планината се разхождат по каменното море, ако няма опора за щеката, дори първата част на трекинг щеката лесно ще бъде вкарана в каменната пукнатина. Неотстраняването му навреме може да доведе до риск от счупване на трекинг щеката и риск от дисбаланс.

trekking poles



Изпрати запитване
Изпрати запитване